问患者提问

吃什么可以让脑子转的快，灵活，随机应变，智力强？

提问时间：2020-03-05

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

建议平时压力不要太大，多放松，保持足够的睡眠，多出去走走与人沟通，锻炼身体，保持乐观的心情。食物的话可以选择吃一些核桃等坚果。

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