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腰椎内凹怎么办

腰椎内凹大概一年了最近才痛腰椎周围和膝盖都有疼痛感腰椎内凹怎么办

提问时间：2020-06-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的消息提示出现上述情况建议你注意进行腰背肌功能锻炼，经常进行小燕飞训练，同时注意补充钙质以及维生素，必要时到医院进行拍片检查明确诊断。

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