问患者提问

针灸减肥多久可以见效

从小到大身体一直比较好，很少生病吃药打针。随着本人年纪日益增长，加上平时的不正常的作息习惯，自从我听说针灸可以减肥之后，我一直在坚持针灸。针灸减肥多久可以见效？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

两周就会有效果。针灸减肥主要是通过针灸刺激胃经的穴位，促进局部血液和组织代谢的原理。一定要控制好饮食，针灸减肥期间不能吃辛辣刺激的食物，适当的摄入淀粉量，多吃高蛋白高纤维的食物。

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