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心情压抑很长时间，脸上长了很多斑，身体有的地方会不舒服，月经

心情压抑很长时间，脸上长了很多斑，身体有的地方会不舒服，月经量不正常，但是我不算胖，是不是内分泌紊乱了。怎么治疗，平时应该吃些什么食物，该注意些什么日常问题？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好：一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。
体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少

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