我为什么这几年洗衣服总感觉臂无力

你好。导致手臂无力的因素比较多。常见的如平时缺乏锻炼，饮食不良导致钙的缺乏；颈椎不良压迫局部神经、血管等导致乏力、不适；

另外就是排除血糖异常引起。其次需要排除外伤史造成。平时多做些四肢锻炼，适当给手臂做些按摩，做些颈部锻炼，多吃些富含钙丰富的食物，适当补充些钙，另外排除相关诱因，针对性调理，建议查下血糖。