您好,存在髌骨骨折术后快3个月了,的确应该积极加强关节功能锻炼,时间长些才能恢复正常的,不然时间长了没有锻炼,可能导致关节僵硬,长时间后就不能恢复了,这点你应该了解清楚,可以锻炼下蹲,采取循序渐进锻炼就行的
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