你好，上述情况为胎儿的不断增大导致的，属于正常现象，不要担心，要避免性生活、劳累、剧烈运动或提重物，做好产前检查。
多左侧卧位保证充足的睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，适当的散散步，做好生产的准备。
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