问患者提问

早晨喝醋和蜂蜜水好吗

我听朋友们讲，早上空腹醋和蜂蜜水，对便泌有好处.但我最近有吃过几天，感觉似乎不是很舒服，自己也说不清哪不舒服，早晨喝醋和蜂蜜水好吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议早上喝一杯加蜂蜜的温开水，有助于清肠排毒，利于通便。对于便秘的人很有帮助。但是不要喝加白醋的水，空腹喝醋对胃的伤害较大对胃肠道不好，也不能进行美白，身体肥胖建议平时注意饮食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多活动。

相关问题