性交时间短，怎样提高时长？

病情分析：放松,不要太紧张, 为了延长性行为时间，男人应当在高潮来到之前，心理上"关闭"或者摩擦制动下来(暂时静止，使他能多少减少一些性压的水平。

如果在发生性关系时短时重复这个程序，习惯上的 性交就会延长2-3倍的时间。意见建议：在饮食方面， 患者可多吃一些胡桃肉，芡实、栗子，团鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子。