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郁闷,总闹心,什么都不想干.不爱动,感觉特别烦躁。

总闹心,什么都不想干.不爱动,感觉特别烦躁,想哭,心理象有什么事是的特睹的慌,还有不想上学的想法,每当我要干什么的时候,脑子里总是出现两个答案,如果干了会怎么样不干又会怎么样,非常闹心,我感觉我是多余的,如果我看见别人说
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好 要学会自己调节自己的情绪,人身体要成长,心理一样要成长

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