这位朋友您好,根据您的描述,您的情况可能是由于气血虚弱,机体失养导致的症状。建议您可以考虑吃点补气血,濡养机体的中药试试,像干姜,肉桂,当归,阿胶,大枣,芍药,茯苓,党参,黄芪,芡实等等,平时要注意饮食营养的加强,少吃辛辣刺激性的食物,要多注意休息,不要过于劳累。
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