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问患者提问

我是男的有什么办法可以慢慢美白么？

我感觉自己好黑好黑啊，可能是小时候经常出去外面玩，现在长大了就后悔了，我是男生，又不喜欢自己太黑了，有没有什么方法可以改善一下我的肌肤的。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

男生也是可以使用女生的美白产品的，可以适当的挑一些适合自己的美白产品，也可服用维生素C片和维生素E胶丸有助于美白，建议生活要有规律早睡早起。
多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。

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