晚上总是睡不着总感觉有脏东西

其实都是你心里作用，工作压力大引起失眠的原因，这样的原因跟生理,心理,社会因素都有密切关系.比如压力大,生活中遇到了不开心的事,不论任何原因引起的精神过度紧张,平时少喝咖啡之类的东西就好了，不要想太多，没有什么脏东西的，那只是迷信而已。

如果你还是总觉得睡不天有脏东西，介意去看看心里医生，祝你早日康复。