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夏季孩子如何长高呢

我的孩子，今年初一，已经步入暑假了，夏季儿童长高的黄金期，在夏季孩子很容易长高，所以我想利用这个暑假，让我的儿子长高。我想问一下夏季如何促进孩子长高呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

首先平时的时候应该多加注意好孩子的身体补充情况，适当的时候可以补充一些维生素和钙酸锌、一定要注意好孩子的饮食情况，让孩子均衡营养、可以吃一些富含维生素较高的食物，同时多加注意好孩子的体育锻炼问题，这样应该可以对孩子长高有所帮助。

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