颈部，肩膀，手臂都痛，胀。

做了磁共振，颈椎曲度变直，诸椎体明显骨质增生，6-7节椎肩盘突出，相应硬膜 受压凹陷，椎管前后未见变窄，脊髓信号、形态未见明显异常。颈椎退行性改变。晚上痛得睡不好觉，起来好几次，也在推拿，也针久过，10左右了，还是痛，骨科开了药，也吃了，想得到的帮助：请指教，有什么好的治的方法。那个科室最适合。