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我母亲60了，经常冒虚汗

不分寒暑都一样，尤其吃完饭以后汗如雨下，一点与不夸张，她平时吃素，就是吃馅的时候能吃点猪肉，其他荤的，鱼虾呀什么的一概不吃，平时身体比较虚，就是没什么大病，但是小病不断，总冒汗挺烦人的，尤其现在天气热了，离不开毛巾，请问是怎么回事?

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：这类情况的出现与日常铁元素、氨基酸等的摄入不足有一定的关系。建议调节日常饮食结构，增加氨基酸、微量元素补充，满足人体自身功能活动需要。
日常饮食饮食新鲜的蔬菜、水果以及鸡蛋、瘦肉等的食用，同时日常可以每天半小时的广场舞，由此提高身体素质。

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