病情分析： 你好，经常做收腹运动的话首先就是有利于腹部的减肥，避免大肚子，另外就是经常的收腹的话可能对肠胃也有一些帮助，促进胃肠的消化功能。
意见建议：建议平时可以运动，但是不要过度，适量就可以了，希望对你有所帮助。
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