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手指甲竖纹无月牙，还分层，没有

手指甲竖纹无月牙，还分层，没有力量，不能开易拉罐

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：手指甲这种现象，应该是身体处于亚健康状态，身体缺少一些微量矿物质，可以多吃蔬菜瓜果及五谷杂粮，少吃辛辣及荤腥油腻的食物，低盐饮食，戒烟限酒，适当的运动，注意休息，保持心情乐观稳定，养成这种健康的生活习惯，这些，症状就会随之缓解的。

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