小孩总有鼻涕，会有鼻炎吗

只要是孩子流清水鼻涕，就是孩子受凉了．有的孩子每天早上都打喷嚏，然后流清水鼻涕，可吃过早饭活动活动，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受凉的，不是给孩子盖少了就是孩子又蹬被子了，如果晚上没有受凉，孩子早晨是不会出现这种不适的．如果孩子在白天都常常地打喷嚏，流鼻涕，那是说明孩子体内寒重，气虚，家长除了注意让孩子不再受凉以外，饮食上一定要注意了，不能给孩子吃寒凉性质的食物，多让孩子吃性平，性温的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷饮，不吃萝卜，山楂，不做按摩，每晚给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗就可以了，尽量保证孩子充足的睡眠．如果孩子平时都是好好的，可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏，流清水鼻涕了，说明孩子在白天的衣服穿少了，或是孩子在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿上受凉有关，或是孩子白天的饮食过于寒凉了，引起孩子体寒，这时的家长同样要先找原因，及时祛掉寒凉，给孩子喝姜糖水，多喝温开水，临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚，让孩子发汗，就能及时排出寒气，早早地让孩子上床休息，很快孩子流不再就清水鼻涕了．。

孩子流浓鼻涕了怎么办孩子流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现，不会一开始就流浓鼻涕，这一般是由于孩子在受凉引起流清鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼，虾，炒货，膨化食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现象．流浓鼻涕时，孩子除了不能吃性寒的食物外，性温的食物及上火的鱼，虾都不要吃，只吃性平的食物，如猪肉，鸡肉，性平的蔬菜等．同时家长一定要多给孩子喝温开水．晚上在孩子临睡前泡脚微微出汗后，搓孩子的脚心各50下，然后搓上背部和两手的大鱼际，把这些部位都搓热，很快孩子就不会再流浓鼻涕了．如果孩子总是反反复复地流浓鼻涕，说明孩子肺热，这时要给孩子停掉鱼，虾和各种炒货，膨化食物，油炸食物，少吃温性的羊肉，辣椒，葱，姜，蒜，最好只吃性平的食物，性凉的食物及水果也可以适当吃些．流浓鼻涕的孩子多数饮食不合理，家长要注意及时调整．家长还可以给孩子用大蒜敷脚心，有的孩子只敷一次—30～60分钟，就能明显地降虚火，通经络，也不再流浓鼻涕了；

有的孩子只是稍稍好转，家长可在３天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻．脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再给孩子敷了．另外，家长可以给孩子捏脊10～15遍，或在孩子背部刮痧，也能消除肺热．以上的治疗都属于泻法，不能多用．遇道孩子生病，家长不要着急，只要孩子不再受凉，不再吃上火的食物，每晚用温水泡脚，慢慢地孩子体内寒热平衡了，流浓鼻涕的现象自然就会消失．生活护理：防受凉是预防感冒的关键①民间有句古话：若要宝宝安，常带三分饥和寒．为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒．而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩，紧闭的，运动后也不容易出汗．由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大．宝宝通常会打几个喷嚏，流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解．②宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的．我们手臂上有两条经络，一条叫手太阴肺经，一个叫手阳明大肠经，它们连着肺，气管，咽喉，鼻子等器官．而宝宝睡觉时，总是把手和膀子伸到被子外面，这样自然就会感冒．长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝，90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的．因此，有些父母为了防止小儿着凉，让小儿穿着毛衣毛裤睡觉，这种以衣代被的做法是错误的．因为人只有在全身放松，肌肉松弛的情况下才会睡得香，如果小儿穿太多的衣服睡觉，会影响小儿肌肉的松弛，不利于小儿的血液循环和呼吸，也影响小儿的睡眠质量．父母最好为宝宝缝一个睡袋，对于3岁以内的宝宝，父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子；

3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里，将睡袋开口的一边缝死，另一边用两个襻子固定，旁边留出一个汹，这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人的手，让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单．