你好，脾主四肢，经常容易手脚出汗应该与脾胃气虚有关，可以服用参苓白术散或四君子汤试试，健脾丸也可以，但因为是丸剂可能效果会慢些。
平时可以多吃点山药，煮粥时放些山药、薏米，饮食忌辛辣油腻，适度运动。
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