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注意力不集中该如何治疗啊

老师说小孩上课注意力不集中,爱做小动作。做作业拖拉。玩游戏,看动画片集中时间久一点。三年前查过微量元素,希望得到一些建议。 注意力不集中该如何治疗啊
提问时间:2021-03-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    建议给孩子养成良好的作息习惯,目前孩子才刚上学,必须培养学习的乐趣,平时吃饭也要合理膳食,不能挑食,导致孩子营养元素缺乏。

    可以吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

    这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。

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