问患者提问

午睡醒了会全身无力，怎么回事啊

为什么没次午休醒来总是浑身无力呢，还要适应半天才会慢慢的能有力气。这是怎么了。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况可能还是体虚、气血虚引起的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

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