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孕妇散步的好处？

提问时间：2020-08-19

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性怀孕后需要多休息，平时配合适当的运动，其中孕妇散步也属于适当运动中的一种。孕妇适量散步的好处有，它可以减轻孕吐不适，消除孕妇多余脂肪，促进孕妇身体的血液循环，还有利于胎儿神经系统发育。

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