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上海哪里治疗腰椎间盘突出治得好

因为自己的长时间的工作而且是重力气的活，导致自己腰椎间盘突出，我吃了几幅中成药，可是没有效果，腰还是很痛，我想知道在上海哪里治疗腰椎间盘突出治得好呢？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘治疗的方法多种，建议选择正规专业的医院进行治疗，生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。
饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙。

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