大便黏着不出来怎么治

您好！根据您的描述，大便粘滞不爽，中医认为是中焦湿热引起.舌黄厚，有口气，口渴舌躁，大便不通但不干就是想拉又拉不出来，小便黄，是胃肠湿热的表现。

,建议您可以服用香砂平胃散颗粒和黄连上清片调理一下，多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,祝您身体健康！