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胸中间的骨头疼痛,是怎么回事

锻炼后,一使劲胸中间的骨头疼痛,尤其是两手向中间用力时想得到的帮助:这是怎么回事,该怎么办
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个考虑是由于长时间不锻炼陡然锻炼所致的肌肉劳损所致的。这个考虑是可以适当注意休息一周的,并适当多吃点高蛋白食物,一般一周会缓解的。

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