问患者提问

用力憋气可以吗

我比较喜欢游泳这个项目，最近在练习憋气，想问下用力憋气可以吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是在进行身体锻炼，必须要进行憋气锻炼，这时可以适当的进行憋气，但是憋气的时候尽量不要太过于用力。因为如果经常用力憋气会对心脏有影响，其他的应该没什么太大的问题。

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