轻度产后抑郁症的表现

产后心情不好，轻度抑郁会表现为爱发脾气，易怒，总想哭，感觉做事麻烦，畏难等，也会产生头晕、莫名疼痛感等躯体不适。

如果之后头晕，可能只是产后内分泌失调或者缺乏营养、作息规律改变等引起的症状，还没有达到抑郁的程度建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。