冬瓜榨汁加一点蜂蜜喝了减肥吗？

健康指导：您好，冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙20毫克，磷12毫克，铁0.3毫克，还有多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有16毫克。

此外，因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。喝多少因人而异，没有特别的定量，每天下午15点到17点用冬瓜300到500克榨汁喝，这个时间人体膀胱最活跃是利尿的最佳时间。