根据咨询者的描述,引起上课打盹儿的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如对学功课不感兴趣。另一方面也与躯体因素有关,例如,睡眠不足。
根据不同的原因具体分析。建议保持平常心态,增强体质,关键是养成良好的睡眠习惯。
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