您好，足背被重物砸伤，肯定会伤及骨头等组织，所以会引起损伤部位疼痛、肿胀的。应去医院拍一下X线片检查，以排除骨折。
如果没有外出血（有伤口），可以先用冰袋冰敷患处，以减少出血及肿胀程度，明天再用药酒来擦患处，以活血化瘀、消肿止痛。
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