问患者提问

30岁男人缺钙锌维生素D3如何补

经药房仪器检查说缺这几样东西，不知道权威不，说多吃不胖因为缺d3，请问这几样如何合理补充，吃什么牌子保健药请推荐谢谢！

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您叙述的情况建议您不用太担心。目前情况考虑是如果已经查出缺微量元素，您可以采血化验一下看看如果是，尽量饮食上补补，也可以吃点微量元素补锌补钙的，多吃高蛋白饮食，希望你考虑考虑我的建议

相关问题