左足跟骨骨折术后二个月，脚可试

问题分析：您好，您说的情况考虑为跟骨骨折，采取手术内固定治疗，目前康复阶段。意见建议：您好,您说的下地后足踝部肿胀是骨折病人康复阶段常见情况，建议您抬高肢体，空闲时多活动足趾足踝关节，等活动量正常了局部肿胀就消退了。

平时增加日照时间，每天保持二小时以上日照时间。促进钙质吸收。