指导意见：
1、目前就可以下地锻炼，但是需要拄双拐，前提是踝关节的活动度已经卧床练习基本上正常了。
2、肿胀是正常情况，是血液循环不流畅的原因，与血管功能没有恢复正常有关，不必在意，每天晚上睡觉就会消肿，第二天仍然会肿，需要很久的时间才能彻底消肿。
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