病情分析： 你好，你的症状是睡眠质量不好的现象，考虑是缺乏钙导致的现象，需要检查下再进行补充治疗为好的。意见建议：建议要补充钙和鱼肝油，同时要增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，睡眠前喝杯热的牛奶，增强体质，有利于提高睡眠的质量。
祝健康。
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