疲劳乏力，怕冷，手脚冰凉，还有耳鸣，失眠等等症状，就是肾虚，肾阴阳两虚的表现，与长期过度劳累，熬夜，性生活过度等等有关。
目前的症状，可以使用中成药人参健脾丸，金匮肾气丸治疗，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。
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