问题分析：你好，根据你的情况来说，每天三点多醒来为早醒，考虑与神经衰弱有关，可出现失眠，多梦，心悸，胸闷，乏力，食欲差的症状。
意见建议：建议服用谷维素，刺五加治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，注意休息，避免劳累。
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