首页 > 权威问答 > 我在酒店上班每天很疲倦,除了睡
问患者提问

我在酒店上班每天很疲倦,除了睡

我在酒店上班每天很疲倦,除了睡觉有什么办法解决疲劳么?
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好根据您的描述,这种情况身体疲倦无力可见于贫血、体质虚弱,另外也和上班时间过长,休息睡眠不足及室内环境空气流通差,脑部缺氧有关,可去医院做血常规检查,排除有贫血因素,同时保持室内空气流通,清闲时注意体育锻炼,舒筋活血,下班后合理休息,饮食规律有营养。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号