得了躁郁样怎么办

你好，保持安静的环境保持安静的环境非常重要，尤其是当患者处于狂躁期时。不要和患者进行有敌意的谈话，不要聚会或长时间看电视、电影，以尽量避免刺激患者加重病情。

2、给予充足的睡眠充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作。3、勿让其独自驾车躁郁症患者喜欢刺激和冒险的活动，比如超速驾驶，这是相当危险和难以控制的。

家人应予以控制，不给其任何机会。