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问患者提问

整晚睡不着怎么办？

有没有宝妈和我一样整晚睡不着的好难受每天晚上特别清醒！直到天亮

提问时间：2020-04-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我睡眠也不好，整晚翻来覆去的，想睡就是睡不着。头脑好清醒。搞的白天下午又来补觉。

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