问患者提问

腰椎间盘突出的人可不可以跳拉丁舞

4椎和5椎有点点突出

提问时间：2020-03-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，可以跳舞，但是拉丁舞可能够呛。腰椎间盘突出的预防最重要，应加强腰背肌的锻炼。睡硬板床，注意保护腰背部，避免湿冷对腰背部的影响。

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