问患者提问

我是一位初中女学生，平时不吃肉。

我是一位初中女学生，平时不吃肉，其它都吃.但我怎么吃也吃不胖，才40几公斤，身高169厘米.请问怎么办?

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，影响体重的因素是有很多的，例如遗传因素、饮食因素以及自身胃肠道因素等等，建议平时均衡饮食，如果不是特别反感或者有什么宗教信仰建议吃肉，真的不吃那么适当的多吃些豆类及其制品，适当的做些无氧运动都是有助于增重的。

相关问题