甲状腺吃瓜子

甲状腺相关眼病不宜多吃瓜子。瓜子中含有铁、锌、钾、镁等矿物质，还含有维生素B1及维生素E，可以防癌，多食易上火，故不宜多吃，饮食上多吃清淡的食物，补充充足的营养，多吃富含蛋白质的食物，忌食辛辣刺激性的食物，不宜多吃燥性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量食用含碘及维生素A的食物，多休息，少熬夜，忌烟酒。