大便干燥成颗粒状，三天一次

问题分析：你好，便秘由很多原因引起，主要的原因是饮食和生活习惯的影响，例如饮食辛辣刺激、肥甘厚腻、饮酒、喝水过少等均可导致肠燥津亏而便秘。

意见建议：治疗便秘关键是改变排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。

希望对你有所帮助！