我总觉得自己害怕谈恋爱，没有信心，心理压力有些大

病情分析： 这是由于你对自己缺乏信心、没有勇气去和别人交流；再有就是你把自己看的过于重要，限制了你在人际交往中的主动性；

还有就是由于你过于自闭，和别人交流很少。意见建议：建议你平时多和同事、朋友交流；再有就是抓住一些发言、演讲的机会；

还有就是主动的和别人交流，要正面暗示自己，敢于谈恋爱。祝好！