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右腰不舒服

右腰感觉不舒服大概持续一年了,说疼也不是疼,总感觉不舒服,蹲下弯腰感觉有点僵疼,请问这可能是什么病,严不严重
提问时间:2021-04-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,根据您提供的情况看,您是经常右侧腰部不舒服,主要考虑为腰肌劳损。跟平时经常坐姿不正、经常久坐久站、经常弯腰动作、感受风寒刺激、外伤等有关。

    指导意见:建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗,坚持每天做腰背肌锻炼,平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作、注意腰背部保暖。

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