问患者提问

孕妇可以吃芝麻糊可以加蜂蜜吗

我怀孕2个多月了，感觉有时候头晕，不舒服，特别是有时候蹲下一会站起来就要晕倒的感觉。我这个情况就像血气不足那样，也便秘，已经3天没大厕了，像我这个情况可以吃芝麻糊加蜂蜜混合着吃吗。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以喝的，蜂蜜、芝麻糊都是具有一定的补益作用，黑芝麻可以补肝肾，益精血也是润滑肠道的食物，利于排便。孕妇血糖不高的话可以长期喝，如果高的话不能喝太频繁，为了保证胚胎发育和孕妇生理变化的需要,要合理调配膳食以保证热能和营养。

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