问患者提问

长期失眠，老是做梦。睡觉盗汗。

夜班两年了，老是失眠。每天睡五个小时左右。现在睡了醒醒了睡。每天九点多都会醒。然后接着睡。白天睡觉盗汗，老是做梦。记忆力减退，注意力不集中。

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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