酒后腹泻什么原因？

您好！这种情况在临床上叫做“肠易激综合征。肠易激综合征是一种胃肠功能紊乱疾病，其特征为腹痛、腹胀、便秘或腹泻。本病目前无特效治理，药物只起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。

指导意见①少食多餐。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪，高蛋白食物;便秘者应食多纤维蔬菜、粗粮等，建立定时排便习惯。

避免过食生冷及刺激性食物。②本病一般无需卧床休息，鼓励病人劳逸结合，可参加适当的工作、建立良好的生活习惯。③本病多在思想负担沉重、情绪紧张、焦急、愤怒、抑郁等因素时发病。

因此避免精神刺激，解除紧张情绪，保持乐观态度是预防本病的关键。