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强直性脊柱炎患者

我现在腰部略有外突,尾骨部分有酸感,髋关节在作下蹲时腹骨沟部位有点痛,现在睡眠还可以,体重十分瘦,1.72米的身高也就只有55公斤左右,2001年诊出此病,原因也说不清,开始就以为是风湿曾经的治疗情况和效果:因家穷,也没太系统治疗过,在长春治过一小段,只是吃些药物,现在情况我在上面说了。我想知道,什么样的运动对此病有益处?怎样的饮食才好?需要注意些什么?强霸威龙胶囊这种药物怎样?
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好 强直性脊柱炎患者进行的运动主要有以下几种类型:强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。

    强直性脊柱炎患者要注意饮食要有规律、注意卫生。暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会,增加强直性脊柱炎的发病和加重病情。

    强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌,日常饮食应富含蛋白质和维生素。平时要注意保暖,生活环境不能过于寒冷潮湿!每天睡眠要保证在7小时以上!睡眠不足对此病也是有影响的,关节不能过于负重,不要长时间弯腰工作,避免过度劳累,也不要长时间行走!忌烟酒,禁用激素类药物!睡硬板床,用低枕比较好!同时,在病情还没有控制之前,一定要接受正规化的治疗,最大限度的保留自身的关节功能,强直性脊柱炎涉及多个系统,包括遗传性因素,免疫功能紊乱,内科多脏器、肌腱组织炎症、骨组织坏死同时参与强直性脊柱炎的病程。

    引起发病的原因多,病变过程漫长,病情复杂多变,缓解和发作交替出现,病程长达数年甚至数十年,因此仅用一两种药物,一个系统治疗是远远不够地,需要针对不同系统,不同病情采取相应的、有效的、有计划的长期综合性治疗,才能达到临床治愈强直性脊柱炎的目的“四补益督通脉”疗法治疗强直性脊柱炎,通过数十年数以万计的临床实践,其总有效率在90%以上,患者满意率达97.1%。

    在保守治疗强直性脊柱炎疾病上达到了较高的水平,您可以详细的了解一下。

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